性感肚皮舞培训
性感肚皮舞培训肚皮舞，是一种强调腹部动作富有东方情调的独舞。作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。
1、肚皮舞能很好雕塑腰部线条，在尽情的扭动中减少腰部赘肉，让您拥有紧致小蛮腰。
2、肚皮舞极尽妖娆的波浪形腹部动作，让您在舞动中重塑结实平坦的美腹。
3、肚皮舞最经典的臀部摇摆舞姿，能让您拥有性感小翘臀。
4、肚皮舞的每个动作都有极强的塑身和保健作用，尽情舞动身姿，充分燃脂。随着您与肚皮舞的不断亲密接触，您会惊讶于自己日新月异的变化，望着镜中曼妙起舞的如水伊人，不要怀疑，这个美丽自信，性感妩媚的女人就是你!
教学内容：
肚皮舞的基本动作练习，基本动作搭配不同的音乐做不同的组合变化练习，由浅入深基本掌握肚皮舞的肢体表达、协调性及节奏感。进而达到塑身减肥、美化体态、舒解身心压力的效果。
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